色吧电影 这篇功法刚正在于检察东谈主的静虑凝念念，条款通身不消使劲，具须气贯两手。这个条款其实很难的，宅心不使劲是很高的田地。此功法多是上肢作为，可越是这么东谈主们就会越淡薄下肢力量要追顺手上作为使力，这点切记[祷告]

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