“行！什么齐不让吃！让我饿死算了呗！”大爷透顶爆发了sex5。

大爷在1年前确诊糖尿病之后，家里东说念主相称心疼他的饮食，这也不让吃那也不让吃。尤其是甜甜的生果，压根不让他碰，生怕吃了血糖高潮。而大爷本人很爱吃生果，这1年过得甭提多委曲了。

一天，他在出门时看见一个开车的摊贩在卖石榴，看着相称极新。于是就买了两个缱绻在外面吃完再且归，没思到偶合被老伴遭逢，俩东说念主起了争握。老伴合计石榴那么甜细则不成吃，大爷却说我方在网上看见的说法是糖尿病患者什么齐能吃点，不超量就行。

到底糖尿病患者能不成吃石榴呢？扫数来具体了解这个问题sex5。

一、石榴那么甜，允洽糖尿病东说念主吃吗？

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秋季，又到了吃石榴的季节，石榴的果肉看起来晶莹晶莹，吃起来亦然清翠爽甜，许多东说念主在当年齐爱吃石榴。石榴除了果肉不错吃之外，根、皮、叶、花均不错入药，致使有“至人果”的好意思誉。

实际上，石榴的大部分养分身分水平很一般，不外富含膳食纤维可促进胃肠说念蠕动，以及可匡助保管血压赋闲的矿物资钾。

关于罹患糖尿病的患者而言，是否不错吃石榴呢？

谜底是不错适量吃sex5，因石榴内的水分占比高达79%，还有18.7%的碳水化合物、0.1~0.4%的苹果酸和柠檬酸，同期还有丰富的多酚类、黄酮类物资。